مرکز بهداشت استان آذربایجان شرقی

آشنایی با گروه

پرسنل

برنامه های اصلی

واحدهای ارائه دهنده خدمت

واحدهای مرتبط

عملکردها

عملکرد گروه در سال 83

عملکرد گروه در سال 84

عملکرد گروه در سال 85

انتشارات

پمفلت

ترویج تغذیه با شیر مادر

شير مادر از لحاظ تغذيه اي براي شير خوار كامل مي باشد و تمام مواد مغذي مورد نياز كودك را به مقدار مناسب برايش فراهم مي كند شير خوار در شش ماه اول زندگي به هيچ چيز جز شير مادر احتياج ندارد كه به آن تغذيه انحصاري با شير مادر مي گويند . ادامه مطلب

سالمندان و نیازهای تغذیه ای

سالمندي بنا به تعريف سازمان بهداشت جهاني عبور از مرز60 سالگي است در واقع سالمندي بخشي از روند طبيعي زندگي انسان محسوب ميشود وگذشت زمان ،بيماريهاي جسمي ، مشكلات روحي و شرايط محيطي عواملي است كه در اين روند موثر مي باشد. دستاوردهاي توسعه مانند بهبود شرايط اقتصادي – اجتماعي ،ارتقاء وضعيت بهداشت ، تغذيه ،مسكن و پيشرفت دانش و فن آوري پزشكي از عوامل عمده افزايش اميد به زندگي به شمار مي آيند. ادامه مطلب

آشنایی با بارداری و زایمان

ساعات اول پس از زايمان ( 6 ساعت اول ) مهم ترين و خطرناكترين زمان براي مادر مي باشد. در اين مراقبتها كنترل ميزان خونريزي و علائم حياتي مادر ( فشار خون، دماي بدن ، نبض و تنفس ) اهميت زيادي دارد . ارائه اين مراقبتها بر عهده پزشك يا ماما مي باشد. ساير مراقبت هاي ضروري براي مادر عبارتند از:

تغذيه : رژيم غذايي مادران شيرده بعد از زايمان در مقيسه با غذاي زنان باردار نياز به كالري و پروتئين بيشتري دارد. زيرا بايد پروتئين، كلسيم و ساير موادي كه مادر در اثر شير دهي از دست مي دهد تامين شود. ضمناى براي جلوگيري از كم خوني و كمبود ويتامينها مصرف روزانه يك قرص آهن و يك قرص مولتي ويتامين تا سه ماه پس از زايمان براي مادر تجويز ميشود.ادامه مطلب